Диета

Спаржа с опятами и овощами

Блюда к Новому годуДиетаОвощные блюдаСалаты вегетарианские
Спаржа с опятами и овощами Фото

Спаржа в нашей стране, относительно новый продукт. Когда она только появилась на наших прилавках, мы еще не знали, как её готовить. Решили «раз она выглядит примерно также, как и стрелки чеснока – значит и готовится аналогично». В итоге мы в ней разочаровались и благополучно забыли о ней.

Баклажаны фаршированные, в рассоле (закусочные)

Блюда к Новому годуДиетаОвощные блюда
Баклажаны фаршированные, в рассоле (закусочные) Фото

Баклажаны фаршированные, в рассоле — прекрасная закуска к праздничному столу, да и в будни она придется кстати и к тому же она очень полезная, особенно для мужчин.

Голубцы с овощной начинкой, закусочные

ДиетаОвощные блюда
Голубцы с овощной начинкой, закусочные Фото

Голубцы с овощной начинкой — простые, вкусные, полезные вегетарианские голубцы для желающих «не поправиться». Это блюдо также будет полезно для глаз, так как начинка у нас будет морковная.

Тыквенный суп

ДиетаОвощной супСупы вегетарианские
tumblr_inline_mivps2vg_NB1qz4rgp

Вкусный и простой в приготовлении тыквенный суп. Его нежный вкус не оставит вас равнодушными. Большой плюс супа — его можно приготовить заранее, ведь чем дольше он настаивается, тем он вкуснее.

Сладкий перец запеченный в духовке

ДиетаОвощные блюда
Перец запеченный в духовке - фото

Этот рецепт нам достался от бабушки, она всегда готовила его когда наша большая семья собирались вместе. Сладкий перец запеченный в духовке — довольно прост в приготовлении, мы готовим его часто т.к. он не только вкусный, но еще и очень полезный.

Рататуй — простой и вкусный

Вегетарианские блюдаДиетаОвощные блюда
Рататуй - простой и вкусный фото

Рататуй — очень вкусное и полезное блюдо. Когда я впервые его попробовала — я была приятно удивлена его сочетанием вкусов. Попробуйте и вы. Готовится из простых и доступных продуктов, низкокалорийное и красивое. Можно такое есть часто, не рискуя при этом поправиться.

Рататуй – рецепт французской кухни. В блюде нет мяса, и оно содержит большое количество витаминов.  Оно является, как и основным блюдом, так и гарниром к мясу.

Простой салат с креветками, вкусный и нежный

Блюда к Новому годуБлюда к праздничному столуДиетаРыба и морепродукты
Простой салат с креветками, вкусный и нежный Фото

Простой салат с креветками — легкое, аппетитное и красивое блюдо. Очень быстро готовится. Салат сытный, но не жирный, что хорошо для сохранения нашей фигуры. Всем рекомендую для праздничного стола, а не за горами уже и Новый год!

наверх